Este livro analisa as semelhanças entre a hipnose e as abordagens terapêuticas convencionais, a forma como a hipnose tem sido integrada com estas abordagens e os benefícios adicionais que esta integração produz. Considerando o potencial da hipnose no tratamento de uma variedade de condições, e os resultados de inquéritos entre profissionais e o público indicando atitudes positivas, a hipnose pode estar muito subutilizada. Isto pode estar relacionado com a natureza ambígua que faz parte deste fenómeno, e com o facto de a hipnose parecer muito diferente das abordagens terapêuticas mais convencionais. Nesta revisão teórica, o autor faz uma extensa revisão e interpretação da literatura qualitativa e quantitativa existente para analisar as semelhanças entre a hipnose e a terapia cognitivo-comportamental, a terapia racional-emotiva comportamental, a terapia de aceitação e compromisso, a terapia humanista-existencial, o mindfulness, a psicologia positiva, a terapia psicodinâmica e a terapia breve focada na solução. São identificadas muitas semelhanças entre a hipnose e estas abordagens em termos de pressupostos subjacentes, técnicas específicas, mecanismos de mudança e resultados terapêuticos.