A unque muchas veces no nos damos cuenta, estamos rodeados por medicinas poderosas. Están en nuestros alimentos, las plantas, en aceites, y, sobre todo, en nuestras mentes. Han existido por miles de años, dando resultados tanto para faraones y princesas como para esgrimidores y químicos. Se trata de los múltiples métodos de curación natural llamados colectivamente la "medicina alternativa". Después de años de investigación, nosotros los editores de la revista de salud
Prevention
hemos identificado los 8 métodos más efectivos y fáciles que cualquiera puede usar en su propio hagar para tratar enfermedades.
Y aquí se los presentamos, tratados con lujo de detalles para que usted conozca sus orígenes y cómo usarlos. Además, contando con la asesoría de docenas de expertos, aplicamos estos métodos a los 25 problemas de salud más comunes, entre ellos la cardiopatía, el colesterol alto, la depresión, problemas de nervios y el sobrepeso.
En total,
Curas Naturales
le brinda más de 100 remedios, como por ejemplo:
- Alimentos: La fruta secreta que remedia los resfriados (página 148)
- Aromaterapia: Los aceites para la indigestión (página 136)
- Hierbas: Las plantas que ayudan a tratar la diabetes (página 120)
- Homeopatía: Los remedios que combaten la gripe (página 131)
- Jugos: La bebida refrescante para infecciones (página 141)
- Masajes: La técnica antiarrugas para revitalizar la piel (página 103)
- Relajamiento y meditación: Cómo meditar para adelgazar (página 152)
- Vitaminas y minerales: Una receta para bajar el colesterol (página 114)
¡Y mucho más! Aproveche ahora estas terapias alternativas para cuidarse naturalmente y gozar de buena salud por el resto de su vida.