He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones —junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto— para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.
Here is a secret that all Zen masters know: the vast majority of our concerns are illusions, unfounded assumptions, false impressions, or imaginary fears. That is the magic of this book: teaching us to go through life from the Zen mentality, so that we are not slaves to the mind. With the same humility and joy that captivated us in The Art of Living Simply, Shunmyo Masuno shares 48 lessons—along with 30 zengo, or Zen proverbs, interspersed throughout the text—for freeing the mind and environment from distortions. Avoid comparisons with others, get rid of unnecessary things, admit mistakes immediately, do not hesitate to ask for help or stop absorbing too much information are some of the keys proposed by the author to transform anxiety for peace and wisdom. A little treasure, created by one of the most beloved masters of our time, to illuminate the hustle and bustle of everyday life with the magic of Zen.