¿Estás buscando mejorar tu rendimiento para nadar y ser más saludable al mismo tiempo? La Dieta Vegana para Natación es la guía completa para cualquier nadador que lleve su habilidad al siguiente nivel con la mejor nutrición vegana. Luego de leer y aplicar lo que has aprendido en este libro podrás: - Mejorar tu Rendimiento - Aumentar tu Resistencia en el Agua - Sentirte más sano - Perder grasa corporal no deseada - Ganar masa muscular Sólo alcanzarás tus metas si tu cuerpo está sano desde adentro hacia afuera. Mejorarás tu desempeño al comer los alimentos adecuados para ti. Este libro incluye una clara explicación de lo que necesitas para tener éxito e incluye más de 50 recetas fáciles veganas que te encarrilarán para tu mejor rendimiento. Disfruta este libro con postres veganos, desayunos veganos, cenas veganas, refacciones veganas, almuerzos veganos y más. La primera cosa a considerar cuando quieres hacer un cambio en tu vida es tu dieta. Una nutrición saludable es la base de tu programa de entrenamiento y desarrollo atlético.