Basado en la amplia experiencia de los autores en entornos educativos, El juego del ahora es un didáctico juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para que los niños y jóvenes entrenen la atención, la toma de consciencia de ellos mismos, la paciencia y la amabilidad. Incluye un conciso manual introductorio y diversas propuestas de juego sencillas y divertidas al alcance de principiantes. Ideal para jugar en familia, el aula o la consulta terapéutica, El juego del ahora es un valioso recurso para profesionales del yoga o el mindfulness.
Based on the extensive experience of the authors in educational environments, The Game of Now is a educational game of 30 yoga, mindfulness and emotional intelligence cards for children and young people to help with practice attention, self-awareness, patience and kindness. It includes a concise introductory manual and various fun game proposals intended for beginners. Ideal for playing as a family, in the classroom or in a therapeutic consultation, The Game of Now is a valuable resource for all yoga or mindfulness professionals working with children and adolescents.