Glutenfreie Fahrrad-Diät ist das beste Buch für jeden Radfahrer, der sich stärker, schneller und fitter fühlen möchte. Sie werden nur so fühlen, wenn Ihr Körper von innen heraus gesund ist. Sie können definitiv Ihre Leistung mit den richtigen Mahlzeiten für Sie verbessern, Radfahren hat eine hohe Kalorienausbeute, um voller Energie zu bleiben und so lange Rad zu fahren wie Sie wollen, müssen Sie Ihren Körper mit der besten Ernährung für Sie auftanken. In diesem Buch wird erklärt, wie sich Gluten auf Ihren Körper auswirkt, wie Sie Gluten vermeiden und 50 leckere glutenfreie Rezepte nachmachen können. Die Rezepte sind in Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und Desserts unterteilt, so dass Sie sich den ganzen Tag lang gesund ernähren können. Als zusätzlicher Bonus sind 20 glutenfreie Smoothies dabei, die Sie vor oder nach nach dem Training genießen können oder für einen schnellen Energieschub. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sporternährungsberaterin, die sich auf der ganzen Welt erfolgreich gemessen hat. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportlerin sowie als Trainerin, die eine unbezahlbare Perspektive bringt. In einem Jahr werden Sie sich wünschen, dass Sie schon heute begonnen hätten. Die Reise zur Großartigkeit ist nicht einfach, aber jeder Schritt, den Sie nach vorne machen, bringt Sie einen Schritt näher an Ihre Ziele. Fangen Sie noch heute an, auf Ihrem Weg gesünder, fitter und glücklicher zu sein.