¿Quién nos ha dicho que la vida tiene según qué tiempos? ¿Quién nos ha dicho que a cierta edad deberíamos tener y hacer ciertas cosas? ¿En qué momento nos creímos todo lo que nos dijeron sobre cómo tenía que ser nuestra vida? ¿Cuándo decidimos qué era lo correcto y qué no? ¿Por qué hemos normalizado el insomnio, el estrés o el descontento? Si te identificas con alguna de estas preguntas, esta guía es para ti. En ella, Judit Solans comparte sus conocimientos, experiencias y aprendizajes en torno a los cinco grandes retos a los que todos nos enfrentamos al iniciar la edad adulta: la relación con uno mismo, el contexto actual, el amor, las amistades y el trabajo para ayudarnos a sentirnos menos solos y perdidos a lo largo de esta fase vital tan especial como es la adultez. - Un libro que te hará cuestionar qué es eso de «la vida que me ha tocado» para empezar a vivir «la vida que quiero». - Un libro que te inspirará, especialmente si te sientes un bicho raro. - Un libro que te hará soltar las presiones y te transmitirá calma y alineación con tus valores. - Un libro que te hará pasar del sobrevivir al vivir la adultez en su máximo esplendor. Whoever told us that life has certain timelines? Who told us that at a certain age we should already have certain things and have done others? When did we start believing everything we were told about how our life should be? When did we decide what was right and what wasn't? Why have we normalized insomnia, stress, or unhappiness? If you identify with any of these questions, then this guide is just for you. In it, Judit Solans shares her knowledge, experiences, and insights into the five big challenges we all face when entering adulthood: the relationship with ourselves, the general current state of our live, love, friendships, and work, to help us feel less alone and less lost throughout this special phase of life that is adulthood. -A book that will make you question what it means to have "the life that I’ve been delt," and start living "the life I want." -A book that will inspire you, especially if you feel like an oddball. -A book that will help you release life’s pressures and will convey calmness and alignment with your values. -A book that will help you transition from just surviving to living adulthood to its fullest.