Lo stress è una parte normale della vita umana. Fa parte della vita quotidiana. Spesso si notano lamentele come "sono stressato", "il mio lavoro è stressante", "la scuola", "il matrimonio", "gli affari", "la politica", "la chiesa", "la carriera" e molte altre cose sono stressanti. Ogni persona oggi sperimenta più stress e ansia che mai. Sembra che non ci sia fine al numero di cose di cui ci preoccupiamo nella vita. Tuttavia, per ottenere il massimo da questo libro, è necessario mantenere la mente aperta. Dovrete provare cose nuove, che la vostra mente non accoglierà facilmente e ci sarà una certa resistenza. Ma se sarete perseveranti, godrete di una pace e di una felicità gratificanti. Questo libro - Psicologia dello stress e sua gestione - è composto da dodici (12) capitoli. Questo libro si rivolge a tutte le persone che frequentano l'università, il politecnico e gli studenti universitari e che si trovano ad affrontare uno stress o l'altro. È anche rivolto ad altre persone in tutti i settori della vita, piccoli, grandi e potenti, che stanno attraversando uno stress o l'altro nella società. Che Dio Onnipotente vi conceda la Sua grazia abbondante per gestire il vostro stress nel modo più ragionevole possibile, nel nome di Gesù. Amen!